Perché dovresti bere la tisana al cisto da subito!
- Alice Bertuzzi
- Jan 17
- 3 min read
Hai mai sentito parlare del Cistus Incanus?
Noto come cisto, è una pianta mediterranea straordinaria, apprezzata non solo per la sua bellezza ma anche per i numerosi benefici che offre. I suoi piccoli fiori rosa-violacei e le foglie vellutate raccontano una storia di natura e benessere che si tramanda da secoli. In questo articolo esploriamo le proprietà del cisto, i motivi per cui dovresti includerlo nella tua routine e le differenze tra tisana e decotto.

Il cisto è una pianta che cresce spontanea nelle zone soleggiate del Mediterraneo. Grazie al suo alto contenuto di polifenoli, è una delle piante con il maggior potere antiossidante in natura.
Perché Bere la Tisana al Cisto?
Assumere regolarmente una tisana al cisto può fare una grande differenza per il tuo benessere quotidiano. Ecco alcuni dei principali benefici:

1. Ricca di Antiossidanti
Il cisto è un vero e proprio concentrato di polifenoli, composti che aiutano a combattere i radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento cellulare. Bere regolarmente la tisana al cisto può aiutare a mantenere una pelle più luminosa e giovane.
2. Supporto al Sistema Immunitario
Grazie alle sue proprietà immunostimolanti, il cisto è ideale per rafforzare le difese naturali del corpo e prevenire i malanni stagionali come raffreddori e influenze.
3. Azione Detossinante
Il cisto favorisce l'eliminazione delle tossine accumulate nell'organismo, contribuendo a sentirsi più leggeri e purificati.
4. Benefici per il Tratto Respiratorio
Le sue proprietà lenitive possono aiutare a dare sollievo alla gola irritata e migliorare il benessere delle vie respiratorie, soprattutto nei periodi freddi.
5. Sostegno Digestivo
Toccasana per lo stomaco, aiuta a calmare eventuali fastidi e migliorando la digestione.
6. Effetto Rilassante
Perfetto per ridurre lo stress e regalarti un momento di calma e relax dopo una giornata piena.

Tisana o Decotto? Le Differenze
La tisana al cisto può essere preparata in due modi principali: come tisana o come decotto. Ecco le differenze:

Tisana
Come si prepara: si versa acqua calda sulle foglie di cisto e si lascia in infusione per 5-10 minuti.
Proprietà principali: la tisana è più leggera e indicata per un uso quotidiano. È perfetta per chi cerca relax e un gusto delicato.
Decotto
Come si prepara: si fanno bollire le foglie di cisto per circa 10-15 minuti, ottenendo un infuso più concentrato.
Proprietà principali: Il decotto estrae un maggior numero di principi attivi, rendendolo ideale per chi cerca benefici più intensi, come un’azione immunostimolante o detossinante.
Perché Inserire il Cisto nella Tua Routine?
Il cisto non è solo una pianta benefica, ma è anche un rimedio naturale che si adatta a molte esigenze:
Benessere quotidiano: Aiuta a sentirsi energici e in equilibrio.
Supporto stagionale: Utile durante i cambi di stagione o nei periodi in cui il corpo è più esposto ai malanni.
Pelle sana: Grazie alle sue proprietà antiossidanti, può migliorare l'aspetto della pelle.
Equilibrio interno: Favorisce la digestione e aiuta a eliminare le tossine.
Come Preparare la Tisana al Cisto
Porta a ebollizione 250 ml di acqua.
Versa l'acqua calda su 1-2 cucchiaini di foglie di cisto.
Lascia in infusione per 5-10 minuti, coprendo la tazza per preservare gli aromi.
Filtra e gusta la tua tisana, magari dolcificandola con un po' di miele.
Se preferisci un decotto:
Porta a ebollizione 500 ml di acqua con 1-2 cucchiaini di foglie di cisto.
Lascia bollire per 10-15 minuti.
Filtra e gusta.
Tisana al cistus incanus Spontaneus

La nostra tisana Spontaneus è anche il nostro prodotto del cuore, la pianta che ha fatto nascere la nostra azienda agricola e la cui raccolta e lavorazione ci accompagna con entusiasmo nel corso del tempo.
Raccogliamo il cisto a mano rispettando i cicli naturali della pianta, la lasciamo essiccare e la lavoriamo a mano per ottenere una miscela unica composta da foglie, stecchetti, boccioli, e fiori in una percentuale calcolata per ottenere il massimo dei benefici dal punto di vista salutare.
Come avere subito la tua tisana al cisto?
Facile, basta cliccare sul sito www.spontaneus.it - sezione shop - tisane - tisana al cisto
Trovi il link diretto qui: https://www.spontaneus.it/product-page/tisane
Puoi selezionare inoltre se averla confezionata sfusa oppure in comode bustine da infusione.
La tisana al cisto è un piccolo gesto quotidiano che può portare grandi benefici al tuo corpo e alla tua mente. Che tu scelga la versione tisana o decotto, è un modo semplice e naturale per prenderti cura di te stesso. Provala e scopri tutto il benessere che questa pianta straordinaria può offrire!
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